1. EDAD RECOMENDADA Y NIVEL DE DIFICULTAD
A partir de los 10 años. Dificultad media, un juego que pondrá a prueba la coordinación,
la agilidad y la velocidad de reacción de todos los jugadores.
2. ESPACIO
Dependiendo del número de jugadores, sólo se requiere entre uno o dos metros de separación
los lanzadores y receptores.
3. MATERIAL
Frisbees.
4. DURACIÓN
Se puede adaptar a cualquier duración dado que se puede jugar por eliminación, a puntos o a vidas.
5. ORGANIZACIÓN
Activamente solo habrán dos jugadores por duelo. Un duelo es la fase en la que un jugador lanza el disco, y el otro intenta recibirlo solamente con una mano.
6. REGLAS
Un jugador lanzará un frisbee al aire girando como una moneda, y el otro deberá cogerlo con una mano:
-Solamente es válido atrapar el frisbee con una mano sin apoyarse en el cuerpo, ni en el antebrazo.
-Es válido ''dar toques'' con el frisbee en el aire antes de atraparlo.
-La validez de los lanzamientos será auto-arbitrada por ambos jugadores.
7. VÍDEO EXPLICATIVO
8. OBJETIVOS Y CAPACIDADES A TRABAJAR
-Mejorar la coordinación óculo-manual.
-Trabaja la velocidad de reacción.
-Fomenta el espíritu de juego.
-Diversión y buen rollo.
-Desarrollar la percepción del movimiento de rotación.
-Favorece al monitor por ser un juego sencillo y versátil, adaptable a un gran número de variantes.
9. VARIANTES
-Número de jugadores: Se puede jugar 1 contra 1 como distribución básica, o jugar en rondo cuando son muchos.
-Número de Frisbees: Una vez conseguido un juego fluido sin muchos fallos, cuantos más discos más divertido.
-Palmeos: Si juegan varios participantes en círculo, en lugar de recibir el frisbee, cuando te llega puedes golpearlo con la palma de la mano en la parte plana del disco para pasarlo a ''primer toque''
al siguiente jugador.
-Una vez logrado un dominio del juego, se puede variar a coger alto sin esperar a que baje.
